Appen Min Livlina ger hjälp att förebygga en självmordskris och att sedan skydda livet mitt i krisen. Den bygger på ett behandlingsstöd som är framtaget för att förse personer som upplevt en sådan kris med strategier och resurser att använda för att minska risken för suicidalt beteende. Dessa personliga strategier tas fram i nära samarbete mellan patient och behandlare och sätts på pränt både på papper och i appen. Det är patientens egna ord som formar säkerhetsplanen.

Säkerhetsplanen är den centrala och viktigaste funktionen i appen. Den kan och bör förändras över tid i takt med att nya insikter växer fram. Genom att exportera innehållet i appens version av säkerhetsplanen till en PDF-fil, kan man enkelt få ut säkerhetsplanens pappersversion som alltid ska finnas som back-up.

Övriga appfunktioner:

• Snabbkontakt till 112. 

• Snabbknappar till telefonkontakt med utvalda stödpersoner i personens nätverk

• Information och länkar till vården och flera olika stödlinjers hjälptelefoner och chattar. 

• Via 1177 kan man med endast ett par knapptryck hitta närmaste psykakut.

• I applikationens dagbok kan man registrera sitt mående och föra dagboksanteckningar. Anteckningarna kan sedan användas som stöd för samtal med patienten. En enkel graf kan också visa måendet över en längre tid.

• Stödmaterial för både anhöriga och behandlingspersonal

Appen har tagits fram i nära samarbete mellan Region Kalmar, brukarrepresentanter, Appbolaget och den ideella organisationen Suicide Zero.