Aktiviteter

Väck kroppen med en lätt joggingtur i omgivningarna runt STF Undersvik, med Philipp Olsmeyer från deuter som ciceron. Vi håller ett skönt prattempo i 30–40 minuter – alla kan vara med! Efter joggingrundan serveras förfriskningar vid deuters tält i Utefest Basecamp.Du hittar Deuter vid Utefest Base Camp, markering nr 3 på kartan.

I Ljusnan strax nedanför STF Undersvik håller erfarna kajakcoacher från Näsviken Kajak & Fritid i clinics för både nybörjare och mer erfarna paddlare. Börja med introduktionen om du är ovan, i den får du lära dig att handskas med kajaken och öva på grundläggande tekniker. Kajak, paddel och flytväst finns att låna.Näsviken Kajak & Fritid finns vid området Stranden, markerat som nummer 17 på kartan. Från STF Undersvik tar du dig dit antingen genom att promenera cirka 1 km längs vägen, eller cirka 800 meter på stigen som går längs Ljusnan.

Berika ditt friluftsliv med riktigt god mat! Med vildmarkskocken Linus Palmqvist från Naturens Hemligheter som ciceron får du lära dig en rad spännande tillagningstekniker för matlagning över öppen eld, och hur du bemästrar elden som värmekälla. Menyn är säsongsbetonad med lokala råvaror och inslag av vilda växter från hälsingeskogen.Du hittar Naturens Hemligheter vid Utefest Base Camp, markering nr 3 på kartan.

Häng med Dalum på en lätt morgonvandring till Kyrkviken, där vi lagar en härlig frukost tillsammans – på stekhäll förstås. Förutom tips och tricks kring utematlagning går vi igenom grundläggande eldteknik steg för steg.
Du hittar Dalum vid Utefest Base Camp, markering nr 3 på kartan.

Lär dig tova ett sittunderlag i ull, tillsammans med Joacim Norberg från Naturens Hemligheter – och få med dig ett snyggt och funktionellt minne från Utefest. Under tovandet lär vi oss om ullens egenskaper och hur processen fungerar. Perfekt för dig som vill ha hållbara prylar i utelivet, eller bara vill hålla rumpan varm.Du hittar Naturens Hemligheter vid Utefest Base Camp, markering nr 3 på kartan.

Hört talas om duckies? Det är ett slags stabila, uppblåsbara forskajaker där du på känna på den vilda forsen på egen hand – guidad av erfarna instruktörer från Upplev Järvsö. Fart, spänning och adrenalin utlovas – under säkra och kontrollerade former. Duckies är lättare att hantera än traditionella forskajaker och inga förkunskaper krävs.Forsränningen sker norr om Järvsö, vi åker buss tillsammans. Tid i forsen är ca 3 timmar. Samling vid Utefest Infotält, markering nr 1 på kartan. Programpunktens tid är inklusive resa till och från STF Undersvik.Vi rekommenderar underställströja och ullstrumpor, skor finns att låna på plats.Tänk på att kläder kan bli blöta under turen, ta med extrakläder och handduk.Du får endast boka antingen Forsränning i stor båt eller Forsränning i solobåt. Det är inte tillåtet att boka båda, även om systemet möjliggör det. Om en deltagare gör dubbla bokningar kommer vi att avboka tills endast en aktivitet återstår — utan att kontakta deltagaren för val av vilken som ska behållas.Observera! Aktiviteten har en åldersgräns på 15 år.

Söker du mer action i friluftslivet? Kom och upplev Ljusnans skummande forsar tillsammans med kunniga guider från Upplev Järvsö! Forsränning med gummibåt – eller rafting, som det också kallas – är en rolig, fartfylld och hisnande upplevelse. Vi hjälps åt att paddla och bära båten, givetvis under säkra former. Inga förkunskaper, kom och testa!Vi rekommenderar underställströja och ullstrumpor, skor finns att låna på plats.Tänk på att kläder kan bli blöta under turen, ta med extrakläder och handduk.Forsränningen sker norr om Järvsö, vi åker buss tillsammans. Tid i forsen är ca 3 timmar. Samling vid Utefest Infotält, markering nr 1 på kartan. Programpunktens tid är inklusive resa till och från STF Undersvik.Du får endast boka antingen Forsränning i stor båt eller Forsränning i solobåt. Det är inte tillåtet att boka båda, även om systemet möjliggör det. Om en deltagare gör dubbla bokningar kommer vi att avboka tills endast en aktivitet återstår — utan att kontakta deltagaren för val av vilken som ska behållas.Observera! Aktiviteten har en åldersgräns på 12 år.

Älven Ljusnan är som gjord för härliga paddelturer. Här får du uppleva bygdens vackra natur och kultur från sittbrunnen, vägledd av Upplev Järvsö i samarbete med äventyrsprogrammet på Järvsögymnasiet. Kajaker och all annan utrustning finns till låns, från Näsviken Kajak & Fritid. Det finns också några tvåmannakajaker för dem som vill paddla tillsammans.Vi åker buss tillsammans, samling vid Utefest Infotält, markering nr 1 på kartan. Programpunktens tid är inklusive resa till och från STF Undersvik.

Sätter kroppen stopp när du vill ut i naturen? Häng med vandringsguiden Anders Andrae på en tillgänglighetsanpassad tur i vackra Undersvik. Alla som har en funktionsvariation är lite extra välkomna, men det är inget krav. På turen finns också möjlighet att kolla in terränghjälpmedel från Zoomability.Vi samlas i Zoomabilitys monter på Utefest Base Camp, markerat nr 3 på kartan.

Med en hängmatta i packningen kan ditt friluftsliv bli roligare, lättare, bekvämare och mer flexibelt – det vet inte minst norrmännen sedan länge. Jonas Haug från Amok bjuder på kunskap, inspiration och praktiska tips för både nybörjare och erfarna hängmattenjutare, och har med sig utrustning som alla får testa.Amoks camp finns vid området Bryggan, markerat som nummer 20 på kartan. 

Stekhällen spelar huvudrollen i denna workshop, där du också får bekanta dig med andra produkter för utematlagning – till exempel vedkök, stormköket och fältugnen. Vi lagar gott fika tillsammans och navigerar i utrustningsdjungeln.
Du hittar Dalum vid Utefest Base Camp, markering nr 3 på kartan.

Upptäck möjligheterna i och runt Grövelsjön tillsammans med STF:s sportchef Tintin Fåhraeus. Här väntar vandring på fina leder, fjälltoppar med milsvid utsikt och vintertid både längd- och turskidåkning. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren fjällräv finns aktiviteter, och upplevelser för dig – och såväl boende som guidade turer och temaveckor i STF:s regi.Du hittar STF - Svenska Turistföreningen vid Utefest Base Camp, markering nr 3 på kartan.

Nyfiken på riktig klättring? Med erfarna instruktörer från hälsingeföretaget Explore 61°N får du lära dig grunderna, öva på enklare klättring och känna luft under fötterna vid nedfirningen – allt under säkra former. Klätterskor från Scarpa finns att låna på plats.Klippklättringen sker på berget i byn, vi åker buss tillsammans. Samling vid Utefest Infotält, markering nr 1 på kartan.Programpunktens tid är inklusive resa till och från STF Undersvik. 

Har du redan grönt kort och erfarenhet av klippklättring? Häng med till Öjeberget och klättra på egen hand, parallellt med nybörjarklättringen. Explore 61°N har rep uppsatta för klättring och saknar du nån utrustning så finns det att låna. Scarpa lånar ut klätterskor på plats.Klippklättringen sker på berget i byn, vi åker buss tillsammans. Samling vid Utefest Infotält, markering nr 1 på kartan.Programpunktens tid är inklusive resa till och från STF Undersvik. 

Du som har cyklat mountainbike förut, och har koll på grunderna, får inte missa en tur i Cykla Järvsö:s MTB-system. I mindre grupper utforskas gamla och nydragna cykelleder under ledning av kunniga guider från Järvsö Bikes. Utrustning från Järvsö Bergscykelpark finns att låna – för den som inte föredrar sin egen hoj.Vi åker buss tillsammans, samling vid Utefest Infotält, markering nr 1 på kartan. Programpunktens tid är inklusive resa till och från STF Undersvik. Vill du ta med egen cykel? Ta med den till samlingen.

Har du liten eller ingen erfarenhet av mountainbike? Haka på ett introduktionspass och lär dig grunderna. I Cykla Järvsö:s fantastiska MTB-system får du öva på kontroll, position och kurvtagning med kunniga guider från Järvsö Bikes. Får du flyt? Häng med på turcykling nästa gång! All utrustning finns till låns från Järvsö Bergscykelpark.Vi åker buss tillsammans, samling vid Utefest Infotält, markering nr 1 på kartan. Programpunktens tid är inklusive resa till och från STF Undersvik. Vill du ta med egen cykel? Ta med den till samlingen.

Med lite kärlek och omtanke håller dina kängor i många år. Lundhags bjuder in till en lärorik, trevlig och praktisk workshop där du får lära dig enkla knep – och använda rätt prylar – för att vårda och fräscha upp dina medhavda kängor. Vi lovar, de kommer kännas som nya igen! Ps: Även den som saknar kängor är välkommen att lyssna och lära.Du hittar Lundhags vid Utefest Base Camp, markering nr 3 på kartan.

Den prisbelönta utekocken och välrenommerade svampkännaren Elle Nikishkova från Elles Utemat gör comeback på Utefest. Under tio år har hon inspirerat människor att upptäcka svamparnas kulinariska värld genom kurser, böcker och tv-framträdanden.Under workshopen guidar Elle dig till några av våra mest uppskattade matsvampar och deras unika smakprofiler. Kursen inkluderar en exklusiv svampprovning, där deltagarna får upptäcka arternas gastronomiska variation.Programmet innehåller även en kokkaffeworkshop och smakprov på spännande rätter från Elles svampbok med tips på hur svamp kan konserveras och förädlas för att ätas året om.Vi samlas vid Utefest Base Camp i Elles Utemat Camp, markering nr 1 på kartan.

I Ljusnan strax nedanför STF Undersvik håller erfarna kajakcoacher från Näsviken Kajak & Fritid i clinics för både nybörjare och mer erfarna paddlare. Börja med introduktionen om du är ovan, i den får du lära dig att handskas med kajaken och öva på grundläggande tekniker. Kajak, paddel och flytväst finns att låna.Näsviken Kajak & Fritid finns vid området Stranden, markerat som nummer 17 på kartan. Från STF Undersvik tar du dig dit antingen genom att promenera cirka 1 km längs vägen, eller cirka 800 meter på stigen som går längs Ljusnan.

Av rutinerade slöjdläraren Joacim Norberg från Naturens Hemligheter får du lära dig grundläggande grepp och tekniker för bearbetning av trä. Efter denna workshop ska du känna dig trygg med verktyg som kniv, yxa och bandkniv – och inspirerad att tälja vidare. Material och verktyg finns att låna, men den som vill får självklart öva med sina egna.Du hittar Naturens Hemligheter vid Utefest Base Camp, markering nr 3 på kartan.