Header image for Veterinärkongressen 2021
Profile image for Stress & Worklife balance

Stress & Worklife balance Passed

Friday October 29, 2021 12:30 - 13:30

Lecturer: Anna Bennich

Symposium: Psykisk hälsa

Lecturers

Profile image for Anna Bennich

Anna Bennich Lecturer

Leg psykolog, författare

Anna är leg psykolog sedan 2003. Hon startade sin karriär inom Företagshälsovården där hon främst arbetade med arbetslivsinriktad rehabilitering, med ledarskapsutbildningar och med föreläsningar inom området arbetsliv och hälsa. Sedan 2007 driver hon egna bolag och arbetar bland annat med KBT-terapi och behandling för individer med stress, sömn, ångest och depressivitet, samt med parterapi och relationssvårigheter. Hon håller också regelbundet utbildningar och föreläsningar inom området psykisk hälsa och ohälsa samt arbetsplatsrelaterade frågor. Hon har också genom åren varit personalchef i byggbranschen, samt jobbat med rekrytering och personbedömning.
En stor del av Annas arbete och drivkraft handlar om att förmedla psykologisk forskning och vetenskap kring mänskligt fungerande på ett begripligt och vardagsnära sätt, så att det går att använda sig av den kunskapen i vardagen. Hon har givit ut flera böcker (om stress, separationer, ensamhet och familjekonflikter), hon skriver också i ett antal tidningar, bland annat som expert i Dagens Nyheter och MåBra. Hon är också stående expert i TV4´s Nyhetsmorgon och deltar ofta i varierande radioprogram och tidningsartiklar, eftersom hon på ett lättfattligt - och inte sällan humoristiskt - sätt lyckas förmedla sin kunskap och göra den relevant för många människor.