Profile image for Hur du bygger motståndskraft

Hur du bygger motståndskraft Passed

Thursday October 24, 2024 10:50 - 11:30

Lecturer: Jon Svärdhagen

Category: Program

Jon Svärdhagen från REKYL går igenom fem steg för att bli mer resilient som individ och som team. 

Allt börjar med våra värderingar, vad står vi för och vad är vi beredda att göra för det vi värdesätter högst. Men det handlar också vilken mental inställning vi har, är glaset halvfullt eller halvtomt? Hur lösningsorienterade är vi? 

Det finns också faktorer som är högst konkreta, som vi kan påverka här och nu, som vår förmåga att analysera och filtrera. Och inte minst vår fysiska kapacitet som kan avgöra vilken handlingsfrihet vi har när det skiter sig. 

Men kanske den viktigaste delen i vår motståndskraft är vårt sociala nätverk, för det är inte solohjältarna som kommer avgöra hur starkt vårt samhälle är, utan det är vad vi kan åstadkomma som kollektiv. 

Vi använder delar av vårt överskott till att bygga ett starkare samhälle, genom att stötta utlandsveteraner, soldater och officerare som ger sin bästa tid i livet till att skapa säkerhet och frihet för medborgare i vårt avlång land. Sedan 2022 stöttar vi även Ukraina genom flera projekt och har sedan start bidragit med mer än 3.3 MSEK.

Stage

Stora scenen A19:38

Lecturers

Profile image for Jon Svärdhagen

Jon Svärdhagen Lecturer

Rekyl