Kost för seglare vid träning & tävling

Kost för seglare vid träning & tävling Har passerat

Tisdag 17 november 2020 18:00 - 20:30 Stream

Föreläsare: Jonathan Åhlander
Moderator: Oscar Johansson
Workshop facilitators: Andreas Vasberg, Henric Carlsson

Vem är du Jonathan Åhlander?

Jag är 37 år och jobbar med det jag brinner för på fritiden, personlig utveckling genom träning, idrott och sport. Inom seglingen har jag i många år haft uppdrag som tränare för ungdomar i flertalet klubbar och som klasstränare bland annat Zoom8 klassen där jag också coachat på internationella mästerskap.

Vilka är dina kompetensområden?

Träningslära och/eller träningsvetenskap med fördjupning inom organisation och ledarskap, styrketräning, näringslära samt prestationspsykologi.

Vad kan de som lyssnar förvänta sig/få med sig?

Ärlighet, nya perspektiv och ett ifrågasättande av kosten för seglare.

Varför ska man inte missa din föreläsning/programpunkt?

För att inte nöja sig med att fortsätta i gamla hjulspår när det gäller kost.

Vilka vänder du dig till med föreläsningen?
Helst ungdomar, men jag tror att de flesta kan plocka något russin ur min föreläsning.

Föreläsare

Jonathan Åhlander Föreläsare

Föreläsare & tränare

Oscar Johansson ModeratorUtställareArrangör

Klubbkonsulent Skåne
Svenska Seglarförbundet Kansli

Jag jobbar med klubbstöd i Skåne och hjälper klubbar med frågor gällande utbildningar, seglarskola, träningar, föreningsarbete m.m. Jag samarbetar med övriga klubbkonsulenter samt utbildningsansvarig hos SSF.
Jag har utbildat mig på Malmö Högskola inom Idrottsvetenskap med inriktning Sport Management. Det har även blivit många olika typer av ledarutbildningar, bl.a. skidlärarutbildning som jag fick användning för under mina 3 säsongen som skidlärare i St.Anton.
På min fritid tycker jag om att vara utomhus tillsammans med mina vänner, gärna på vattnet i alla dess former. Jag kappseglar gärna och mycket i C55, J70 och andra kölbåtar. När jag inte seglar spelar jag gärna innebandy, gitarr och sjunger eller åker skidor :)

Andreas Vasberg Workshop facilitatorPartnerArrangör

Producent, Tränare, Projektledare
NextLive

Seglare som vill visa segling på storbildsskärmarna.

Henric Carlsson Workshop facilitatorPartnerArrangör

Producent
NextLive

Cookie	Kategori	Leverantör	Upphörande	Rättslig grund	Avsikt
_production_session_id	Nödvändig	InvitePeople	Temporär	Legitimt intresse	Lagrar ett unikt ID för InvitePeople-användarsessionen. Detta gör det möjligt för användaren att logga in på InvitePeople.
order_id	Nödvändig	InvitePeople	6 timmar	Legitimt intresse	Lagrar ett unikt ID för den aktuella beställningen (kundvagnen). Detta gör det möjligt för användaren att lägga till, visa och hantera artiklar i sin beställning under sessionen.
cookie_consent_[ID]	Nödvändig	InvitePeople	6 månader	Legitimt intresse	Lagrar användarens samtyckesval för en specifik valfri cookiepolicy. ID:t i cookiens namn hänvisar till det unika identifieringsnumret för den policyn. Detta säkerställer att användarens val – att acceptera alla cookies eller endast nödvändiga – kommer att kommas ihåg vid framtida besök.
lang	Nödvändig	InvitePeople	1 år	Legitimt intresse	Kommer ihåg användarens valda språkversion.
logged_in_user	Nödvändig	InvitePeople	1 år	Legitimt intresse	Lagrar ett unikt ID för InvitePeople-användaren. Detta hjälper användaren att navigera.
production_auth	Nödvändig	InvitePeople	1 år	Legitimt intresse	Lagrar ett unikt ID för InvitePeople-användaren. Detta hjälper användaren med framtida inloggningar.